Bikini Body 2000s

- ​Тривалість тренування - 45 хвилин 
- На тренування тобі потрібні звичайні шкарпетки або кросівки

Функціональне тренування, що передбачає роботу як із власною вагою тіла, так і з використанням різноманітного обладнання: TRX-петель, гумових стрічок, обтяжувачів, гантелей, слайдерів та еспандерів.

За 45 хвилин ми пропрацюємо абсолютно всі групи м'язів — у ритмі найкращих хітів 2000-х. Брітні, Бейонсе, Джастін — вони задають темп, а ти рухаєшся в задоволення.

Відчуємо легкість, тонус, енергію, хороше самопочуття — і навіть покращення зору. Оптимальне співвідношення навантаження дасть можливість постійно підтримувати гарну фізичну форму, а інтервальний формат тренування — змогу працювати у власному темпі. Ідеально як для новачків, так і для досвідчених атлетів.

Підходить для будь-якого рівня підготовки.